“어느 날 아침, 침대에서 내려와 첫발을 딛는 순간! 발 뒤꿈치에 전기가 오르듯 찌릿한 통증을 느껴본 적 없으신가요?” 마치 밤새 누가 내 발바닥에 못을 박아놓은 듯한… 더 보기 »발 뒤꿈치 통증, 원인부터 해결법

혈압은 심장이 온몸으로 피를 힘차게 뿜어낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력인데, 이 수치가 정상 범위를 벗어나면 우리 몸은 다양한 위험에 노출될 수 있거든요. 오늘 이… 더 보기 »혈압정상수치, (고혈압, 저혈압) 과연 나는 건강할까?

임플란트를 고려 중이신가요?수많은 브랜드와 종류 앞에서 “도대체 어떤 걸 선택해야 하지?”라는 고민에 빠지셨다면, 이 글이 해답이 되어드릴 수 있습니다.임플란트는 단순한 시술이 아니라 오랜 시간 함께할… 더 보기 »임플란트 종류와 브랜드 완벽 정리 – 내게 맞는 선택은?

혹시 배를 손으로 짚었을 때, 움켜쥐어지는 살에 한숨 쉬신 적 있나요? 거울을 볼 때마다 유독 도드라지는 뱃살, 아무리 운동을 해도 잘 빠지지 않는다면 주목해 주세요.… 더 보기 »중년 뱃살 빼기 식단 – 뱃살 빼주는 채소 6가지

갑자기 얼굴이 뜨거워지고 붉어지면, 많은 분들이 당황하게 됩니다. 단순히 부끄러운 감정일까요? 아니면 우리 몸이 보내는 신호일 수도 있습니다. 얼굴 화끈거림, 증상을 지금부터 하나하나 짚어보겠습니다. 얼굴… 더 보기 »얼굴 화끈거림 이유는? 건강에 문제라도?

단백질이 풍부하고 부드러운 맛으로 사랑받는 두부, 매일 먹는 사람도 많죠. 그런데 두부에도 ‘잘 맞는 음식’과 ‘절대 같이 먹으면 안 되는 음식’이 있다는 사실, 알고 계셨나요?… 더 보기 »두부와 상극인 음식 vs 궁합 좋은 음식

요즘 건강검진 결과표에 적힌 ‘콜레스테롤 수치’에 깜짝 놀라셨나요?‘식생활이 중요하다는데, 뭐부터 바꿔야 할지 모르겠어요.’많은 분들이 이런 고민을 안고 있습니다. 오늘은 약을 복용하지 않아도 콜레스테롤 낮추는 법에… 더 보기 »콜레스테롤 낮추는 법 | 약 없이도 건강하게 관리하는 7가지 방법

한 번쯤은 들어봤을 겁니다. “대상포진, 엄청 아프대!”실제로 경험한 사람들은 말합니다. “너무 아파서 숨도 제대로 못 쉬겠더라…”그런데 이 고통스러운 대상포진을 예방할 수 있는 방법이 있다면?바로 대상포진… 더 보기 »대상포진 예방접종 가격, 왜 이리 비쌀까? 그래도 맞아야 할까?