요즘 건강검진 결과표에 적힌 ‘콜레스테롤 수치’에 깜짝 놀라셨나요?‘식생활이 중요하다는데, 뭐부터 바꿔야 할지 모르겠어요.’많은 분들이 이런 고민을 안고 있습니다. 오늘은 약을 복용하지 않아도 콜레스테롤 낮추는 법에… 더 보기 »콜레스테롤 낮추는 법 | 약 없이도 건강하게 관리하는 7가지 방법

한 번쯤은 들어봤을 겁니다. “대상포진, 엄청 아프대!”실제로 경험한 사람들은 말합니다. “너무 아파서 숨도 제대로 못 쉬겠더라…”그런데 이 고통스러운 대상포진을 예방할 수 있는 방법이 있다면?바로 대상포진… 더 보기 »대상포진 예방접종 가격, 왜 이리 비쌀까? 그래도 맞아야 할까?

“처음엔 그냥 근육이 뭉친 건 줄 알았어요. 피곤해서 그런가 싶었죠. 그런데 어느 순간, 피부가 따끔거리면서 물집이 올라오더라고요.” 대상포진을 겪은 분들이 하나같이 이렇게 말합니다.대상포진 증상은 겉으로… 더 보기 »대상포진 증상 원인 유형을 알아보세요!

계절이 바뀔 때마다 코가 막히고, 끊임없이 콧물이 흐르시나요? 알레르기인지 감기인지 헷갈릴 때도 많죠. 하지만 지속적인 콧물과 코막힘이 반복된다면 ‘비염’을 의심해봐야 합니다. 이번 글에서는 비염 치료… 더 보기 »비염 치료 및 원인과 증상, 콧물이 나오는 이유는?

갑작스럽게 머리를 짓누르는 듯한 통증이 찾아오면, 일상생활은 물론 감정까지 흐트러집니다.특히 중요한 일정을 앞두고 두통이 생기면 당황스럽고 불안해지기 마련이죠. 이럴 때 약에만 의존하지 않고 자연스럽게 통증을… 더 보기 »두통 없애는 법, 약 없이 가능한 자연 요법은?

갑작스러운 발가락 통증, 혹시 통풍일까요?한밤중, 극심한 통증에 잠에서 깨어난다면 ‘통풍’일 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 특히 발가락 끝이 붉어지고 뜨겁게 느껴진다면 더욱 그렇습니다. 이번 글에서는 통풍… 더 보기 »통풍 증상, 원인, 치료 및 관리 방법까지 한눈에 정리

하루하루 피곤한 몸을 끌고 살아가다 보면, 어느 날 건강검진 결과에 낯선 단어가 등장합니다. 바로 ‘지방간’. “나는 술도 안 마시는데 왜?”라는 의문과 함께 걱정이 앞서죠.하지만 걱정만… 더 보기 »지방간 치료 및 증상, 원인은 무엇일까?