간 건강

혈액 검사에서 ‘알부민 수치가 낮습니다’라는 결과를 받아본 적 있으신가요? 이는 단순한 영양 부족이 아닌, 간 기능 저하, 면역력 약화, 만성 질환 위험을 알리는 신호일 수… 더 보기 »알부민 음식 10가지: 수치가 낮다면 식단 점검이 필요합니다

하루하루 피곤한 몸을 끌고 살아가다 보면, 어느 날 건강검진 결과에 낯선 단어가 등장합니다. 바로 ‘지방간’. “나는 술도 안 마시는데 왜?”라는 의문과 함께 걱정이 앞서죠.하지만 걱정만… 더 보기 »지방간 치료 및 증상, 원인은 무엇일까?