건강 습관

유산균 효능를 믿고 매일 챙겨 먹는 분들이 많습니다. 하지만 습관 하나만 잘못 잡아도, 그 비싼 유산균이 장까지 도착하지 못하고 허무하게 사라진다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은… 더 보기 »유산균 효능을 없애는 습관, 이렇게 드시면 효과 없습니다!

갑작스럽게 머리를 짓누르는 듯한 통증이 찾아오면, 일상생활은 물론 감정까지 흐트러집니다.특히 중요한 일정을 앞두고 두통이 생기면 당황스럽고 불안해지기 마련이죠. 이럴 때 약에만 의존하지 않고 자연스럽게 통증을… 더 보기 »두통 없애는 법, 약 없이 가능한 자연 요법은?